I mozak prelazi u posebno stanje. 'Bez hrane koja omogućava energiju, ljudski mozak ulazi u posebno stanje. Mijenjaju se ljudske intelektualne i emotivne funkcije. Osoba postaje razdražljiva i sklona promjenama raspoloženja, a koncentracijaKada konačno pojedete hranu, organizam će osjetiti olakšanje, ali samo nakratko. Ako izbjegavanje obroka prakticirate češće:
- dugoročno ćete imati problema s lošim metabolizmom,
- nivo šećera u krvi bit će nestabilan,
- tijelo će se vremenom okrenuti mišićima kao jedinom izvoru 'goriva'.
Drugim riječima, preskakanje obroka ozbiljno utiče na organizam i slabi ga, a posljedice mogu biti kobne. i pamćenje slabe', ističe nutricionistica Megi Mun.
Izvor: Dnevnik.hr