Anita je znatiželjnim posjetiteljima vrlo jasno obrazložila probleme moderne prehrane te ponudila jednostavna rješenja za bolje zdravlje i regulaciju tjelesne težine, a evo i par Anitinih savjeta
- pecimo isključivo na svinjskoj masti
- margarin zamijenimo maslacem
- pijmo punomasno mlijeko
- jedimo meso bez uklanjanja masnoće
- izbacimo šećer, pšenično brašno, rafinirana biljna ulja i industrijske prerađevine
I zato, dan započnimo doručkom od par jaja i malo špeka. Takav obrok, bogat prirodnim masnoćama držat će nas sitim do kasnog ručka. Isprobajte! U slast!
Izvor vijesti/Foto: Knjižnica Vodice