Petak, 24 Listopad 2014 00:00

Doručak od par jaja i malo špeka: Obrok, bogat prirodnim masnoćama koji će nas držati sitim do kasnog ručka

Ocjeni sadržaj
(0 glasova)

Sinoć je u prepunoj mutimedijalnoj dvorani Gradske knjižnice Vodice naša poznata nutricionistkinja Anita Šupe predstavila svoje knjige „Istine i laži o hrani" i „Prva hrvatska LCHF (nizak udio ugljikohidrata, visok udio masnoće) kuharica".

 

Anita je znatiželjnim posjetiteljima vrlo jasno obrazložila probleme moderne prehrane te ponudila jednostavna rješenja za bolje zdravlje i regulaciju tjelesne težine, a evo i par Anitinih savjeta
- pecimo isključivo na svinjskoj masti
- margarin zamijenimo maslacem
- pijmo punomasno mlijeko
- jedimo meso bez uklanjanja masnoće
- izbacimo šećer, pšenično brašno, rafinirana biljna ulja i industrijske prerađevine

I zato, dan započnimo doručkom od par jaja i malo špeka. Takav obrok, bogat prirodnim masnoćama držat će nas sitim do kasnog ručka. Isprobajte! U slast!

Izvor vijesti/Foto: Knjižnica Vodice

Pročitano 2844 puta Poslijednja izmjena dana Petak, 24 Listopad 2014 23:25
Objavljeno u Vijesti
Označeno u

Srodni sadržaj (po oznakama)

Više u ovoj kategoriji: « U subotu se u Solarisu trči prvi Reumatlon Uskoro otvorenje: Izvode se završni radovi na spomeniku Žrtvama jugoslavenskog komunizma u Vodicama »
na vrh članka