Zašto plivanje?
Plivanje je najzdraviji sport. Kad plivate ne opterećujete zglobove i kralježnicu, vodoravni položaj tijela pospješuje cirkulaciju, a strujanje vode opušta muskulaturu. Plivanje pozitivno utječe na srce i krvni tlak, pluća, sve mišićne skupine i vezivno tkivo, artritis astmu, prekomjernu težinu te stres i napetost.