Škola sportskog penjanja:
Kroz 3 dana škole proći će se osnove sportskog penjanja:
1. Tehnika sportskog penjanja: ravnoteža, disanje, položaji ruku i nogu, kako najbolje iskoristiti snagu tijela, vrste hvatišta i nožišta, važnost rada nogu, vertikalno i bočno napredovanje na stijeni;
2. Čvorovi i oprema: svi potrebni čvorovi za sportsko penjanje, dodatni čvorovi, upoznavanjem s kompletnom opremom;
3. Spravice za osiguravanje: kako pravilno pasti, upoznavanje s različitim spravicama za osiguravanje, rad sa spravicama
Svaka nastavna točka bit će popraćena penjanjem na penjačkom tornju Vertikala povezanim s predavanjem na način da će se naglasak pri penjanju stavljati na detalje odrađene u nastavnoj jedinici
Cijena škole penjanja: 100 kn.
Informacije i prijave na e-mail: Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite. ili mobitel: 091/783-1377 (Tomo)
Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.
Malu škola košarke:
Održat će se na košarkaškom terenu kod Plave plaže u periodu od 06.10. do 08.10. Škola košarke je namijenjena učenicima od 3.do 8. razreda.
Kroz 3 dana škole proći će se osnovne elemente i načela košarkaške igre:
- dribling,
- dodavanje,
- šutiranje
Kroz školu uvidjeti će se vaše dosadašnje vještine i poznavanje igre te vas usmjeriti i savjetovati kako bi postali bolji košarkaš.
Cijena škole košarke: 80 kn.
Info i informacije na mob: Ivan 095 862 3156